Rebecca Gomes — consultora MSK.
Especialista em anca e coluna. Uma carreira entre o desporto de alto rendimento e a prática clínica, agora em prática privada no Algarve e em Harley Street.
Uma prática construída sobre ancas, colunas e movimento sob carga.
A Rebecca é terapeuta desportiva registada e consultora MSK, com formação ao nível de mestrado em fisioterapia, fisiologia e psicoterapia. A sua carreira clínica percorreu o desporto de alto rendimento e contextos hospitalares, tratando todo o espectro de lesões musculoesqueléticas e desportivas.
Trabalhou com atletas de râguebi internacional e olímpicos — incluindo envolvimento no Dubai 7s — e em Padel, pickleball, golfe, ténis, artes marciais e remo.
- Terapeuta Desportiva Registada
- Formação de mestrado — Fisioterapia
- Formação de mestrado — Fisiologia
- Formação de mestrado — Psicoterapia
- Reabilitação da Anca e da Coluna
- Experiência em Desporto de Alto Rendimento
Desportos com os quais a Rebecca trabalhou.
De internacionais à beira do campo a praticantes de raquete de fim de semana.
- Râguebi internacional — Dubai 7s
- Atletas olímpicos
- Padel e pickleball
- Golfe e ténis
- Artes marciais
- Remo
Três princípios que orientam cada plano.
- 01
Primeiro diagnosticar, depois tratar.
A maior parte da dor é sintoma de um problema de movimento mais profundo. A primeira sessão é sobretudo avaliação — testando amplitude, força e tolerância à carga para identificar o verdadeiro motor da sua dor.
- 02
Mãos na, não mãos fora.
A terapia manual está no centro da prática. Articulações, mobilizações, trabalho de tecidos moles e dry needling são usados conforme necessário para desbloquear movimento que o exercício sozinho não devolve.
- 03
Ter alta é o objetivo.
O propósito da reabilitação é deixar de precisar dela. Cada plano é construído rumo à carga independente e ao regresso ao que lhe importa.